ATELIER E.F.T – Technique de libération émotionnelle

Nous avons tous de nombreuses croyances qui nous empêchent d’avancer, de se réaliser, d’oser et de créer :
« Je ne suis pas capable d’y arriver, je suis trop vieux pour changer ou réaliser de nouveaux projets, je mérite de souffrir… » etc… etc…

L’E.F.T : Emotional Freedom Technique est un outil de développement personnel qui permet de se libérer des émotions négatives par des tapotements du bout des doigts sur des points d’acupuncture.

Cet atelier de groupe est l’occasion d’aborder pourquoi il est nécessaire de prendre conscience de nos croyances limitantes et comment s’en libérer.

Nous pratiquerons les exercices EFT qui seront à réaliser ensuite chez soi, pour cela une fiche technique sera remise.

Une méditation en lien avec le thème est incluse à cet atelier.

Tarif : 25 euros