Atelier gestion du stress et de la douleur

Gérer son stress et sa douleur au quotidien par différentes techniques dont dont la pratique de la méditation et l’aide de l’aromathérapie. Méditation guidée et pranayama (technique du souffle) prendre conscience et accueillir ses maux et ses émotions de tous types. Fabriquez votre synergie d’huiles essentielles à base d’huile végétale anti-inflammatoire, selon les taux de dilution préconisés.